26.02.2017
|
Спорт
Простуда - не повод бросать занятия спортом! В каких случаях физические нагрузки могут поспособствовать скорейшему выздоровлению - в этой
...
24.02.2017
| Александр Алёшин
|
Наши авторы
Мы часто сталкиваемся с тем, что нам не хватает сил на важные дела – мы как будто иссякаем. Вроде бы высыпаемся, планируем время, ведём ежедневник, но
...
30.12.2016
|
Спорт
Собираетесь отметить Новый год в лучших традициях русского застолья - с обильным возлиянием? Тогда не вздумайте после этого идти
...
29.12.2016
|
Статьи, размышления, рассуждения,
...
Как всем нам известно, курение наносит серьезный ущерб нашему организму. В последнее время все больше людей осознают это и отказываются от вредной
...
27.09.2016
|
Здоровье
Я бросил курить после 10-летнего стажа. Все произошло банально: после прочтения книги Аллена Карра. Вы тоже так можете. И не только с курением, но и
...
02.09.2016
|
Нравы и нравственность
Мода на спорт стремительно ворвалась в нашу жизнь. И это можно только приветствовать. Ведь современные люди проводят гораздо больше времени в
...
10.08.2016
| Андрей Ванденко
|
Наши авторы
Продолжаем публикацию интервью Андрея Ванденко. Разговор, состоявшийся в 2010 году, с дирижёром и педагогом Владимиром Спиваковым.
Данила Трофимов,
...
02.07.2016
| Андрей Ванденко
|
Наши авторы
Продолжаем публикацию интервью Андрея Ванденко. Разговор, состоявшийся в 2013 году, с легендарным актёром, режиссёром и педагогом Олегом
...
27.03.2016
|
Здоровье
Что делать, если мозг начал "подводить": Вы стали забывать слова, числа, имена, события?...
Как выйти из этой неприятной ситуации? Можно ли
...
03.03.2016
|
Статьи, размышления, рассуждения,
...
Распространение гипертонической болезни врачи сравнивают с эпидемией. С каждым годом прибавляется количество взрослых и детей (!), страдающих от
...
15.12.2015
|
Интервью
Не скрывается ли под видом безобидной колбасы ядовитая субстанция? Как защититься от яиц, закупоривающих наши кровеносные сосуды холестериновыми
...
05.12.2015
|
Здоровье
Если вы работаете в офисе, то наверняка двигаетесь меньше, чем требуется активному взрослому человеку. Сколько времени вы проводите, сидя
...
20.11.2015
|
Здоровье
Поисками секрета старения люди занимались во все времена. И почти у каждой известной в истории личности на сей случай был свой рецепт. Тем временем
...
16.11.2015
|
Образование и воспитание
Shirstok/Shutterstock.com
Бывало кажется: всё, приехали, в голове ни одной светлой мысли по поводу решения внезапно возникшей
...
02.10.2015
|
Здоровье
Считается, что ранний подъем, насыщенный рабочий график и активные занятия спортом ведут к успеху, здоровому образу жизни и долголетию. Однако Петер
...